Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja postaram się podejść do tematu bardziej od strony naukowej, spróbuję dość jasno i rzetelnie przedstawić aspekty, które mogą złagodzić objawy istniejącej już infekcji, a nawet może skrócić czas jej przebiegu. Pojawi się też kilka słów o profilaktyce, a przy okazji obalimy trochę nadal panujących mitów. Temat infekcji jest ogólnie dość szeroki, [...]
Jakie białko wybrać? Kiedy je stosować? Wiele osób uprawiających sport zadaje sobie właśnie to pytanie. WSTĘP Dawniej dostarczenie organizmowi dodatkowej porcji białka wymagało nie lada wyczynów - od jedzenia ogromnych ilości mięsa, ryb i soi aż do picia mleka i surowych jaj. Na szczęście te czasy już minęły. Przez ostatnie dwadzieścia lat [...]
[...] w pelni rozwinac skrzydel. okazuje sie, ze calkiem sporo depresji, problemow sexualnych i innych, wydawaloby sie zupelnie nie zwiazanych z jakas konkretna przyczyna fizjologiczna mozna leczyc lub zapobiegac. z drugiej strony trudno nazwac przyczyna np. obnizenie poziomu serotoniny u kogos kto przez pare lat lezy w syfie bo mu sie nic nie [...]
[...] sercowo - naczyniowego, oddechowego, hormonalnego, mięśniowego, itd.), skutkiem czego wydolność tych narządów wzrasta. Później następuje stabilizacja morfologiczna i fizjologiczna organizmu. W końcowym okresie bytu ludzkiego przeważają procesy rozpadu (zanikowe), które prowadzą do ograniczenia możliwości czynnościowych organizmu. [...]
[...] charakteryzują się dostępne na rynku suplementy białkowe? Na ile potrzebne jest w ogóle przyjmowanie odżywek? Co wnoszą do naszego organizmu? Jaka jest ich wartość odżywczo-fizjologiczna? Jaką mają jakość chemiczną? Czy wykryto w ich składzie zakazane substancje - na przykład dopingujące? UWAGA - RYZYKO! Nawet osoby uprawiające sport [...]
>>>>>>>> Witam! Na poczatek: PROSZE SIE NIE WPISYWAC POKI NIE SKONCZE I NIE POWIEM zE MOZNA SIE WPISYWAC..!!!! Teraz wszystko malymi krokami a wiec: Przedewszystkim Chialbym pdoziekowac sponsorowi supli firmie ACTIVITA oraz moderatorom za wybranie mnie do testu! Produkty ACTIVITA i opis: DETOX [...]
Witam, wiele osób zastanawia się co kryje się pod nazwą "reżimy". Mnie również nurtowało to pytanie, więc trochę pokopałem w internecie i w końcu znalazłem coś ciekawego. Prawdę mówiąc nie ma zbyt wiele informacji o reżimach, ale myślę, że zawarte w moim artykule informacje pozwolą Wam zrozumieć na czym polegają Wstęp do reżimów treningowych - [...]
Jako że od jakiegoś czasu kontuzja praktycznie uniemożliwia mi normalne bieganie, zagłębiłem się trochę w metodologię treningu siłowego. W zasadzie każdy biegacz, których chce coś osiągnąć, powinien ćwiczyć na siłowni. Nie tylko chodzi tutaj o wzmocnienie mięśni, ale także - a może przede wszystkim - o wzmocnienie impulsu, przekazywanego mięśniom [...]
Trądzik Lek. Med. Bogdan Kowalczyk OPIS Trądzik jest jednym z najczęstszych schorzeń skóry. Przeważającą grupę osób dotkniętych tym schorzeniem skóry stanowią ludzie młodzi w okresie pokwitania. Występuje u osób obu płci, ale chłopcy chorują często poważniej. Natomiast kobiety mają tendencje do rozwijania łagodnych zmian trądzikowych około [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Jiaogulan_i39115_d1200x1200.png OPIS Wykazuje działanie przeciwutleniające oraz wspiera odporność Jest bardzo dobrym źródłem witamin i składników mineralnych Pomaga utrzymać równowagę fizjologiczną cukrów Gynostemma, zwana inaczej Jiaogulan wykazuje działanie przeciwutleniające oraz wspiera odporność. Pomaga w [...]
NOWE I STARE BOOSTERY TESTOSTERONU ?ODRYCIA, DONIESIENIA, CIEKAWOSTKI Testosteron a aminokwasy ?D? Z pewnością uczono Was na biologii i chemii organicznej, że w organizmach żywych występują jedynie formy ?L ? aminokwasów i formy ?D? cukrów prostych. Jednakże wiedza ta powinna zostałać szybko zweryfikowana poprzez aktualne doniesienia naukowe z [...]
[...] z Egiptu. Znajomy, ktory przywiozl mi ja, niestety nie przywiozl bacteriostatic water 0,9% alkoholu benzylowego, ktory byl dolaczony, poniewaz myslal, ze jest to zwykla sol fizjologiczna i teraz mam problem, bo bacteriostatic water jest niedostepna w PL. Czy zwykla sol fizjologiczna jest w stanie rozpuscic somatropine? Czy taki zastrzyk bedzie w [...]
Kolejny przetłumaczony tekst badań nad treningiem . Tym razem jest to badanie o treningu HIT o który nie zawiele jest na tym forum informacjii . Mam nadzieje że komuś posłuży i może niektórym pomoże się skusić na ten rodzaj treningu. Miłej lektury życzę. '' W obszarze treningów siłowych , jest tak wiele programów treningowych ilu jest [...]
Zachowana fizjologiczna kyfoza piersiowa. Pogłębiona fizjologiczna lordoza lędźwiowa. Całkowita lumbalizacja kręgu S1-anomalia rozwojowa. Poziome ustawienie kości krzyżowej.Nie wielkiego stopnia skrzywienie boczne prawowypłukłe odcinka piersiowo-lędźwiowego kręgosłupa ze szczytem na poziomie Th12 ( kąt skrzywienia ok.5stopni). Wysokość i obrysu [...]
Aktualnie jestem w końcówce cyklu: 1-5 meta 30mg ed 1-10 prolo 200mg e5d HCG mam pregnyl 5000 i.u, mam je rozrabiać w następujący sposób: - pobrać do strzykawki zawartość ampułki ze sola fizjologiczną - wlać sól fizjologiczną ze strzykawki do ampułki z proszkiem i zmieszać, a następnie ponownie pobrać substancję? Będę brał 500iu/ed bądź [...]
Cześć, Nie znalazłem tematu na rozrobienie więc zakładam. 2 lata temu ostatnio brałem melanotan 2, teraz zamówiłem i mam prośbę mógłby ktoś przypomnieć jak się rozrabiało go? Rozrabiałem z solą fizjologiczną. Posiadam sól fizjologiczną 5ml oraz strzykawkę iniekcyjną wartości od 0.1 do 1.0 (10 podziałek) ale za nic nie pamiętam ile się wlewało [...]
Trądzik młodzieńczy - jak zapobiegać dietą ? Trądzik młodzieńczy jest jedną z chorób z którą boryka się większość młodych ludzi. W aptece czy internecie znajduje się wiele preparatów i opisanych sposobów jak radzić sobie z trądzikiem. Jednakże to nie rozwiązuje samej problematyki rozwoju choroby. Występujące wypryski są najczęściej skutkiem [...]
Każdy sportowiec stosujący suplementy diety wysokobiałkowej zetknął się na pewno z określeniem „białka serwatki". Nie każdy jednak wie co kryje się za tymi słowami. W okresach intensywnego treningu mającego na celu przyrost masy mięśniowej sportowcy wspomagają dietę różnego typu odżywkami białkowymi. Obecnie na rynku dostępnych jest kilkanaście [...]
[...] czyli podstawowa i całkowita przemiana materii, - węglowodany – czym są, gdzie występują, jak określić zapotrzebowanie, jak wpływają na formę sportową - błonnik – rola fizjologiczna, zalecane spożycie i dlaczego więcej nie znaczy lepiej, - białko – znaczenie dla zdrowia i kondycji fizycznej, występowanie, zapotrzebowanie, mity i fakty na [...]
Zdrowotne znaczenie mlecznych napojów fermentowanych Mleczne napoje fermentowane są asortymentem artykułów mleczarskich, których produkcja w ostatnich latach wzrastała bardzo dynamicznie. Wzrost produkcji i spożycia mlecznych napojów fermentowanych wynika z bardzo atrakcyjnych cech organoleptycznych, a także dużych walorów zdrowotnych i [...]